ミニマリズム– tag –
-
「トラベラーズマインドセット」で毎日が旅になる｜自由に生きるための思考法5選
「旅するように生きたい」——そんな想いを抱いたことはありませんか？ 日々の暮らしに閉塞感を感じたり、変化を恐れたりする中で、旅人のような自由で柔軟な視点を持てたら、きっと世界の見え方が変わってきます。 この記事では、毎日をもっと心地よく、軽... -
「ムリなく貯まる」ミニマリスト流節約術5選｜心と財布にやさしい暮らしのコツ
【はじめに｜ミニマリストの節約は「ガマン」じゃない】 節約というと「我慢する」「ケチケチする」と思われがちですが、ミニマリストの節約は少し違います。大切なのは、自分にとって本当に必要なものにお金を使い、それ以外は手放すこと。今回は、ムリな... -
【初心者向け】なぜミニマリストに？ミニマリズムとの出会いとメリット8選
日々忙しく働き、人間関係などのストレスに晒される中でふと「自分の人生このままでいいのかな」と考える時期がありました。そんなとき、僕が出会ったのが“ミニマリズム”という考え方です。 【ミニマリストに興味を持ったきっかけ】 きっかけは、コロナ禍... -
ミニマリストになる前にやってよかった5つの準備｜失敗しないための心構えと習慣
ミニマリストを目指していた頃、実際に始める前にやっておいてよかったと感じる準備があります。いきなりモノを手放すよりも、まずは「思考」と「習慣」から整えることが大切。僕の経験から、スムーズにミニマルライフへ移行できた5つのステップをご紹介し... -
ミニマリストがやめた習慣5選｜余白と自由を生む思考の断捨離
ミニマリズムというと「モノを減らす」ことばかりが注目されがちですが、本当に整うのは「習慣」や「思考」を手放したとき。今回は、僕が実際に手放して良かったと感じた5つの習慣をご紹介します。 【1. 無意識のSNSチェック】 なんとなくスマホを開いてス... -
部屋が散らかる理由は◯◯だった｜ミニマリストが実践する“片づけない”収納術5選
【「いつも部屋が散らかる…」本当の原因を知ってますか？】 毎週片づけても、数日でリバウンド。そんな「散らかり地獄」から抜け出せずにいませんか？ 実は、部屋が散らかる本当の原因は、モノが多いからでも収納が足りないからでもありません。僕自身、収... -
「それ、ほんとに必要？」買う前に自問したい5つの質問【ムダ遣いを防ぐ思考術】
「セールでつい」「なんか良さそうだったから」そんな曖昧な理由で買って、あとで後悔したことってありませんか？実は、昔の僕がまさにそうでした。毎月のようにモノが増え、財布はどんどん軽くなる。 でも、ミニマルな暮らしに目覚めてから、考え方がガラ... -
30代ミニマリストが実践するシンプル思考法
ミニマリズムは物だけでなく、思考にも影響を与える力があります。特に30代という節目に、無駄な思考を減らし、シンプルな思考法を実践することで、より良い人生を歩むためのヒントが得られます。この記事では、私が実際に取り入れている「シンプル思考法... -
ミニマリスト初心者が断捨離でまず手放すべき10のモノ【経験談あり】
ミニマリストに憧れて本を読んだりSNSを見たりしても、「実際に何から捨てればいいのかわからない…」という人は多いはず。僕もそんな状態からスタートしました。この記事では、ミニマルライフを始めたい人が最初に取り組むべき「断捨離の基本」と、実際に... -
【初心者向け】ミニマルな暮らしを始める5つのステップ
【はじめに】 「ミニマルな暮らしに憧れるけど、何から始めたらいいか分からない」そんなふうに感じていませんか？ 僕も最初は、モノを捨てること＝ミニマリズムだと思っていました。でも本当に大事なのは「自分にとって本当に必要なモノ・コトだけに囲ま...
1