断捨離– tag –
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【捨てるだけでおしゃれに】ミニマルな部屋に不要な15のもの
「部屋をおしゃれにしたいのに、なぜかごちゃついて見える…」そんなときは、まず“なくても困らないもの”を見直してみませんか？ 今回は、ミニマルでおしゃれな空間をつくるために手放したい15のアイテムを、「暮らし・服・道具・ストック」の4つの視点から... -
手放し得られるものがある｜余白と自由を生む思考の断捨離
「物を減らしてもなんだかスッキリしない」そんな経験はありませんか？ 実は、真のミニマリズムとは物の断捨離だけでなく、心を軽やかにする習慣の見直しにあります。私自身が実践して効果を実感した5つの習慣をお伝えします。これらを手放すことで、あな... -
思考の断捨離で人生が整った｜心が軽くなる「手放し方」5選
「なんだか毎日モヤモヤする」「頭の中が散らかっていて疲れる」そんな風に感じていませんか？実はそれ、思考が溜まりすぎているサインかもしれません。 かつての僕も、頭の中がいつも忙しく、余計なことばかり考えて行動が鈍り、人間関係にも悩みが尽きま... -
何から捨てればいい？ミニマルライフ初心者が手放すべき10のモノ
ミニマリストに憧れて本を読んだりSNSで情報を集めてみたものの、「結局、何から捨てればいいのかわからない……」。そんなふうに悩んでいませんか？ 僕もまさにその状態からスタートしました。情報は溢れていても、実際に行動するとなると迷いが多くて進め...
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