暮らし– category –
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センス不要！誰でもできるおしゃれな部屋の作り方
あなたの部屋は、本当に居心地よく感じられる空間になっていますか？毎日過ごす大切な場所だからこそ、心地よくおしゃれな空間にしたいと思うのは自然なことです。 しかし「おしゃれな部屋にしたいけれど、何から始めればよいかわからない」「センスがない... -
部屋も心も軽やかに！断捨離の魔法的効果とコツ
物があふれる部屋を見ると、なんだか心も重たくなりませんか？実は、部屋の状態と心の状態は密接に関係しています。断捨離は単なる「片付け」ではなく、本当に大切なものを見つめ直し、心も軽やかにする人生を変える習慣なのです。 今回は、断捨離初心者で... -
本当に必要なものは多くない｜ミニマリストが選ぶ「生活の質を上げるもの」
ミニマリストの暮らしは、ただ物を減らすことではありません。限られた空間で、より良い生活を送るために「本当に価値のあるもの」を見極めることが大切です。 今回は、「生活の質を上げる」と必需品をご紹介します。単なる物の紹介ではなく、なぜその商品... -
【捨てるだけでおしゃれに】ミニマルな部屋に不要な15のもの
「部屋をおしゃれにしたいのに、なぜかごちゃついて見える…」そんなときは、まず“なくても困らないもの”を見直してみませんか？ 今回は、ミニマルでおしゃれな空間をつくるために手放したい15のアイテムを、「暮らし・服・道具・ストック」の4つの視点から... -
やりたいことの時間を作る！賢い時間の使い方完全ガイド
「副業を始めたい」「読書の時間を作りたい」「運動習慣を身につけたい」そんな想いを抱きながらも、気がつけば一日が終わっている。そんな経験はありませんか？仕事や家庭の責任が増え、自分のための時間を確保するのが難しくなります。しかし、時間の使... -
ミニマルな暮らしに欠かせない無印良品｜収納・スキンケア・キッチン用品
日々の生活をすっきり、心地よく整えてくれる無印良品。ミニマルで実用的なアイテムが揃っており、Amazonでも購入できるのが魅力です。 今回は、「収納」「キッチン・掃除」「スキンケア・バスルーム」の3カテゴリに分けて、暮らしに取り入れたい無印の名... -
自分に合った生活リズムの見つけ方｜クロノタイプでわかる理想の時間管理術
毎朝アラームに苦戦し、夜遅くまで冴えて眠れない。そんな生活リズムの悩みを抱えていませんか？実は、一人ひとりには生まれ持った「最適な時間帯」があります。それがクロノタイプという体内時計のリズムです。 自分のクロノタイプを理解すると、無理な早... -
【ミニマルで心地よい、おだやかな暮らし】辿り着いた今の時代のライフスタイル
ふと気づくと、いつも同じものを選んでいたり、同じ行動を繰り返していたり。そんな経験はありませんか？ そうなんです。本当に必要なものって、実はそんなに多くはないはずなんです。 無理に多くを追い求めなくても、手元にある本当に大切なものを大事に... -
【初心者向け】なぜミニマリストに？ミニマリズムとの出会いとメリット8選
日々忙しく働き、人間関係などのストレスに晒される中で、ふと「自分の人生このままでいいのかな」と考える時期がありました。そんなとき、僕が出会ったのが“ミニマリズム”という考え方です。 【ミニマリストに興味を持ったきっかけ】 きっかけは、コロナ... -
部屋が散らかる理由は◯◯だった｜仕組みで改善“片づけない”収納術
毎日必死に片づけても、気づけば元の散らかった状態に戻っている。そんな経験はありませんか？ 実は、部屋が散らかる根本的な原因は、モノの量や収納スペースの不足ではありません。問題は「片づけることが前提の収納方法」にあったのです。 【なぜ従来の...
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